四个女人，三个睡不好
    据美国国家睡眠基金会的调查指出，30到60岁的女人，四人之中就有三人每天睡不到八小时；而必须出门工作的妈妈们，也有四分之三总是感到很疲倦。美国乔治城大学医院的精神科医师Suzanne Griffin表示，这是一个严重的问题，而且情形只会越来越糟，女性失眠简直可称为一种流行病。                                    详情 >>

  甜美的睡眠来自和谐的性生活
          睡眠是人正常的生理需求，深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的，不过任何人在其漫长的一生中，都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么，性生活不和谐不完美是否也会导致失眠呢？回答自然是肯定的。            详情 >>

  调查警示：女性失眠严重影响健康质量
    人们常听到男人抱怨自己缺觉，但却很少听到女性说自己睡眠不足。同样，当提到“酣睡”时，人们大多联想到的也是男性。在实际生活中，由于工作压力和上有老下有小的家庭重负，以及传统习惯要求女性所做的许多繁重的家庭事务，都使得女性在工作之外所花的时间比男性要多，因此造成她们能够用于睡眠的时间越来越少。  详情 >>

  职业女性失眠多
    睡眠，在生活节奏越来越快的今天，日益成为“奢侈品”。美国一份报告指出，现代人平均睡眠时间比90年前的人少了一个半小时。
    失眠，已经成为威胁人类健康的病症。在我国，至少有35％的人失眠，17％的人失眠症状严重。“浅睡眠”的人高达77．3％。女性是男性的1．5倍。                                        详情 >>

  失眠原因各异:女人为情男子为钱? 
    记者听医生们讲了两个小病例：只要老公过了晚上12点还不回家，汉口李女士就睡不着觉，老公回来她才安心；而一家研究所的技术人员，老是担心自己技术赶不上，越急越落后，越落后越睡不着，最后诊断为轻度神经衰弱。                                详情 >>