打造精神障碍中国第一门户网站
网站首页
失眠专题
更年综合症
电子病历
疾病自测
药膳食疗
女性失眠
新闻快讯
抑郁专题
老年痴呆症
在线求诊
网上调查
验方偏方
男性失眠
最新动态
神经衰弱
精神分裂症
名院集锦
睡眠常识
常用药物
睡眠与梦
权威报道
焦虑燥狂
睡眠与疾病
专家推荐
学术交流
睡 眠 日
开心一刻
西安市博爱失眠症研究所
长治市第三人民医院失眠、抑郁症、精神病、癫痫病治疗中心
权 威 报 道
·抑郁症几成白领职业病 专家建议要积极治疗
·两类抗抑郁药可能导致儿童自杀
·科学家称人有2个生物钟 一旦错乱导致抑郁症
·休假放松治不了抑郁症(3)
·休假放松治不了抑郁症(2)
·休假放松治不了抑郁症
·孩子过敏与母亲抑郁有关
·产后抑郁爸爸也难免
·自杀惨剧屡屡发生 中国大学生心理问题亟待关注
·调查显示中学生17.4%想过自杀 20.2%情绪抑郁
·高考后心理调整很重要 调整心态正视自己谨防抑郁
·60万北京人有点“郁闷” 大学生抑郁患者达10万
·小小年纪就自闭失眠或想跳楼杀人 锡城两成儿童有“心病”
·失眠,不可忽视的信号!
·意大利发现男性长期抑郁易患痴呆症
你遇到过这些紧张情境吗? 我们随时都可能要应付紧张情绪。美国心理学家、华盛顿大学T.荷尔孟斯曾经编制过一个"家庭紧张情境表",并且调查了各种紧张事件对身体和心理健康的影响。根据这些影响,他对不同的紧张情境给了不同的分数。他的研究告诫人们:每年情绪紧张的积累分数不得超过300分。当紧张分数达到700分时,就会呈现出病症了(如心脏病或抑郁症)。
下表就是"家庭紧张情绪表",请仔细研究,并计算出去年你的紧张分数。
健康情绪表
网站介绍 | 关于我们 | 网站地图 | 招聘信息 | 广告服务 | 版权声明 | 请您留言 | 联系我们
建议使用:1024*768分辨率,16位以上颜色、 Netscape6.0、IE5.0以上版本浏览器和中文大字符集 技术支持:向东·经纬数码科技